Gesund und schnell zubereitet! Die Gartenkresse (Lepidium sativum) darf im Kräutergarten nicht fehlen. Die Gartenkresse passt gut zu einem Sandwich mit Käse. Und in Suppen oder in einem gesunden Smoothie. Die Kräutersamen sind noch dazu aus kontrolliert biologischem Anbau. Streuen Sie die Samen in einer dünnen Schicht auf die Saatplatte und spülen Sie sie vorsichtig unter dem Wasserhahn ab. Füllen Sie den Topf bis zum Boden des Gitters mit Wasser und stellen es in einen dunklen Raum mit normaler Raumtemperatur (20-22 °C).
Geben Sie jeden Tag frisches Wasser. Nach 5-8 Tagen können Sie die Sprossen essen (die dann 2-5 cm lang sind). Die Samen können das ganze Jahr über im Innenbereich gesät werden. Geben Sie nach dem Säen ausreichend Wasser. Die Kräutersamen werden in einem Beutel von etwa 30 Gramm geliefert.